| 水 (克 ) | 50.8 |
| 热量 (大卡 ) | 219.0 |
| 热量 (千焦 ) | 916.0 |
| 蛋白质 (克 ) | 5.48 |
| 总脂肪 (克 ) | 5.38 |
| 灰份 (克 ) | 1.19 |
| 碳水化合物 (克 ) | 37.14 |
| 总膳食纤维 (克 ) | 2.6 |
| 总糖 (克 ) | 0.87 |
| 蔗糖 (克 ) | 0.33 |
| 葡萄糖（右旋糖） (克 ) | 0.0 |
| 果糖 (克 ) | 0.0 |
| 乳糖 (克 ) | 0.0 |
| 麦芽糖 (克 ) | 0.41 |
| 半乳糖 (克 ) | 0.0 |
| 钙 (毫克 ) | 89.0 |
| 铁 (毫克 ) | 1.04 |
| 镁 (毫克 ) | 27.0 |
| 磷 (毫克 ) | 117.0 |
| 钾 (毫克 ) | 88.0 |
| 钠 (毫克 ) | 270.0 |
| 锌 (毫克 ) | 0.8 |
| 铜 (毫克 ) | 0.03 |
| 锰 (毫克 ) | 0.116 |
| 硒 (微克 ) | 6.1 |
| 硫胺素 (毫克 ) | 0.07 |
| 核黄素 (毫克 ) | 0.042 |
| 烟酸 (毫克 ) | 0.888 |
| 泛酸 (毫克 ) | 0.202 |
| 维生素B-6 (毫克 ) | 0.107 |
| 总胆碱 (毫克 ) | 4.4 |
| 甜菜碱 (毫克 ) | 0.2 |
| 维生素B - 12 (微克 ) | 0.0 |
| 维生素A ， RAE (微克 ) | 61.0 |
| 视黄醇 (微克 ) | 60.0 |
| 胡萝卜素，β (微克 ) | 7.0 |
| 胡萝卜素，α (微克 ) | 0.0 |
| 隐黄素，β (微克 ) | 0.0 |
| 维生素A ， IU (IU ) | 213.0 |
| 番茄红素 (微克 ) | 0.0 |
| 叶黄素+玉米黄质 (微克 ) | 4.0 |
| 维生素E （ α-生育酚） (毫克 ) | 0.29 |
| 维生素E， β- (毫克 ) | 0.86 |
| 生育酚，γ (毫克 ) | 0.63 |
| 生育酚，三角洲 (毫克 ) | 0.37 |
| 生育三烯酚，α (毫克 ) | 0.15 |
| 生育三烯酚，β (毫克 ) | 0.08 |
| 生育三烯酚，γ (毫克 ) | 0.37 |
| 生育三烯酚，三角洲 (毫克 ) | 0.05 |
| 维生素K （叶绿醌） (微克 ) | 3.5 |
| 甲萘醌-4 (微克 ) | 1.0 |
| 总饱和脂肪酸 (克 ) | 2.902 |
| 4:0 (克 ) | 0.1 |
| 6:0 (克 ) | 0.078 |
| 8:0 (克 ) | 0.05 |
| 10:0 (克 ) | 0.112 |
| 12:0 (克 ) | 0.123 |
| 14:0 (克 ) | 0.404 |
| 15:0 (克 ) | 0.044 |
| 16:0 (克 ) | 1.452 |
| 17:0 (克 ) | 0.028 |
| 18:0 (克 ) | 0.483 |
| 20:0 (克 ) | 0.013 |
| 22:0 (克 ) | 0.006 |
| 24:0 (克 ) | 0.004 |
| 总单不饱和脂肪酸 (克 ) | 1.514 |
| 14:1 (克 ) | 0.034 |
| 15:1 (克 ) | 0.001 |
| 16:1未分化 (克 ) | 0.084 |
| 16:1 ? (克 ) | 0.07 |
| 16:1 t (克 ) | 0.015 |
| 17:1 (克 ) | 0.01 |
| 18:1未分化 (克 ) | 1.365 |
| 18:1 ? (克 ) | 1.27 |
| 18:1 t (克 ) | 0.095 |
| 20:1 (克 ) | 0.019 |
| 22:1未分化 (克 ) | 0.0 |
| 22:1 ? (克 ) | 0.0 |
| 22:1 t (克 ) | 0.0 |
| 24:1 ? (克 ) | 0.0 |
| 总多不饱和脂肪酸 (克 ) | 0.989 |
| 18:2未分化 (克 ) | 0.899 |
| 18:2 n一6 C，C (克 ) | 0.825 |
| 18:2 胶质液泡 (克 ) | 0.027 |
| 18:2t 没有进一步界定 (克 ) | 0.047 |
| 18:3未分化 (克 ) | 0.066 |
| 18:3 n一3 C，C ， C（ ALA ） (克 ) | 0.065 |
| 18:3 N-6 C， C，C (克 ) | 0.002 |
| 18:4 (克 ) | 0.001 |
| 20:2 N-6 C，C (克 ) | 0.003 |
| 20:3未分化 (克 ) | 0.005 |
| 20:3 n一3 (克 ) | 0.0 |
| 20:3 n一6 (克 ) | 0.005 |
| 20:4未分化 (克 ) | 0.007 |
| 20:5 n一3 （ EPA ） (克 ) | 0.003 |
| 22:4 (克 ) | 0.002 |
| 22:5 n一3 （ DPA ） (克 ) | 0.003 |
| 22:6 n-3 （ DHA ） (克 ) | 0.0 |
| 总反式脂肪酸 (克 ) | 0.157 |
| 总跨单烯脂肪酸 (克 ) | 0.109 |
| 总跨多烯脂肪酸 (克 ) | 0.047 |
| 胆固醇 (毫克 ) | 5.0 |
| 色氨酸 (克 ) | 0.048 |
| 苏氨酸 (克 ) | 0.193 |
| 异亮氨酸 (克 ) | 0.207 |
| 亮氨酸 (克 ) | 0.671 |
| 赖氨酸 (克 ) | 0.228 |
| 蛋氨酸 (克 ) | 0.131 |
| 胱氨酸 (克 ) | 0.097 |
| 苯丙氨酸 (克 ) | 0.276 |
| 酪氨酸 (克 ) | 0.154 |
| 缬氨酸 (克 ) | 0.276 |
| 精氨酸 (克 ) | 0.211 |
| 组氨酸 (克 ) | 0.166 |
| 丙氨酸 (克 ) | 0.342 |
| 天门冬氨酸 (克 ) | 0.363 |
| 谷氨酸 (克 ) | 1.098 |
| 甘氨酸 (克 ) | 0.168 |
| 脯氨酸 (克 ) | 0.508 |
| 丝氨酸 (克 ) | 0.288 |